Seis alérgenos comunes y cómo evitarlos




Se pregunta por qué usted o su familia están lloriqueando, frotarse los ojos o se rasca la piel? Si los alergenos son los culpables, podría ser el momento para la limpieza de primavera!

Todos se sienten los efectos de los alérgenos de una manera diferente - algunos en su casa no puede ser demasiado molestado, mientras que otros están muy afectados. Si bien nunca se puede eliminar completamente los alérgenos de su entorno, hay mucho por hacer para reducirlos.

Parte 1

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Los ácaros del polvo

Como su nombre indica, los ácaros del polvo viven en polvo, que se compone principalmente de escamas de piel arrojar - una fuente de alimento ácaro preferido. Los ácaros del polvo les encanta vivir en zonas que se utilizan en gran medida, como camas, muebles tapizados y pisos.

Cómo evitarlos

Un paño húmedo o plumero atrapará electromagnética y eliminar los ácaros del polvo sin liberar en el aire. Los ácaros como materiales, para lavar la ropa de cama, alfombras y cualquier otro tipo de tela lavable a máquina, incluyendo juguetes, en agua caliente (a elegir los productos que permiten el lavado a temperaturas de más de 55 grados). Los pisos de madera y teja son más fáciles de limpiar que las alfombras con una aspiradora simple y resumen semanal.

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Mold

Mould es un tipo de hongo que vive en el material vegetal y animal y prospera en lugares húmedos y mal ventilada. Esporas de moho en el aire se encuentran comúnmente tanto en interiores como en exteriores y cuando aterrizan en lugares húmedos de la casa, pueden empezar a crecer y propagarse.

Cocinas, baños y lavaderos son puntos obvios para el molde, aunque armarios, paredes o ventanas que están expuestas al aire y paredes interiores cálidos y techos con aislamiento o la lluvia insuficiente se filtra por el techo son todos para desarrollar manchas de moho.

Cómo evitarlo

Además de la limpieza de moldes de inmediato, es importante abordar la causa raíz y eliminar las fuentes de humedad:

  • Fijar las tuberías con fugas y otros defectos de construcción.

  • Use ventiladores de extracción o ventanas abiertas en el baño y la cocina al ducharse, cocinar o usar el lavavajillas.

  • Vent secadoras de ropa al exterior.

  • Pequeñas áreas de molde se pueden limpiar con un paño húmedo para limpiar con una solución de detergente, solución de vinagre o una solución de alcohol (una parte de vinagre o alcohol a tres partes de agua). Tratamientos de molde Comercio disponibles pueden blanquear moho blanco, pero no se puede quitar el molde.

  • Al limpiar el moho, no secar cepillar el área con moho como el cepillo puede chasquear las esporas de moho en el aire.

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La caspa de mascotas

Esta imaginación alérgeno sonido se refiere a una combinación de células muertas de la piel y el pelo (o plumas), que se pueden encontrar en su mascota, o arrojan en los pisos, tapicería y ropa de cama.

Cómo evitarlo

Minimice el contacto con los animales domésticos es el primer paso - mantener a su mascota al aire libre tanto como sea posible y con excepción de los dormitorios, sofás, alfombras y habitaciones alfombradas. Los niños con alergias también deben evitar acariciar o tocar animales, y deben lavarse bien las manos cuando lo hacen.

Lave su mascota tan a menudo como sea posible también ayudará (hable con su veterinario acerca de baja champú irritante, como el lavado frecuente puede causar enfermedades de la piel de algunos animales domésticos). También hay que tener las sábanas limpias y lavarlas en agua de 55 grados centígrados, una vez a la semana.

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Cucarachas

Estos bichos como las migas, restos de comida y agua - realmente necesitan tanto para sobrevivir. Mientras se arrastra alrededor de la casa, dejando sus excrementos detrás en pisos y otras superficies.

Cómo evitarlos

Para mantener a raya a los escarabajos, debe estar alerta acerca de mantener los pisos y superficies limpias (incluyendo dentro de los gabinetes) - y también asegurarse de que estén completamente secos después del lavado. Asegúrese de utilizar los alimentos al comer bocadillos y mantener los alimentos fuera de los dormitorios. Evite dejar los platos durante la noche y los pisos deben ser aspiradas o fregado con regularidad para asegurar migas se reducen al mínimo. Otras sugerencias? Guarde todos los alimentos almacenados en recipientes cerrados y tener botes de basura cubiertos y vaciado regularmente.

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Polen

El papel del grano de polen para fertilizar es la flor femenina para reproducir plantas. Mientras que el polen puede tener su origen en el gran aire libre, usted puede encontrar fácilmente su camino en su casa lavando la ropa, la ropa a medida que entra en la puerta o por las ventanas y los zapatos o mascotas.

Como cualquier persona con fiebre del heno puede dar fe, el polen se mueven fácilmente grandes distancias por el viento y ciertas épocas del año y las posiciones son más propensos a los conteos de polen pesados.

Cómo evitarlo

Es difícil mantener el polen afuera, pero manteniendo las ventanas y puertas cerradas es un buen comienzo, como es el uso de un secador, en lugar de una línea externa cuando sea posible.

En días de conteo alto de polen (si usted es alérgico, podrás decir con sus ojos llorosos, picazón o toser y estornudar!) Están equipadas con ducha y obtener su ropa en la lavadora cuando llegue a casa, quedarse en casa tanto como sea posible y poner en movimiento el césped.

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El consumo de cigarrillos

No se trata sólo de la inhalación de vapores tóxicos obvio que usted necesita mirar hacia fuera para, el humo de segunda mano es como mucho de un problema, especialmente para los niños y para las personas con alergias (aunque hay un grupo de personas prosperar en él!)

Cómo evitarlo

No permita que fumen en la casa o en el exterior cerca de ventanas o puertas. Si usted fuma usted mismo y necesita ayuda para dejar, visite www.quitnow.gov.au para consejos útiles y sugerencias.



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